Menu Malam Tadi

Assalamualaikum,

Kadang-kadang kalau tiap-tiap malam makan nasik lauk goreng2 atau lemak2 atau gulai masam ni muak juga tekak rasanya, oleh kerana itulah keh sejak akhir2 ini telah menukar menu makan malam keh kepada menu yang lebih simple dan jimat, seperti dalam gambar diatas.

Menu malam keh itu ialah bubur oat segera yang yang tak perlu dimasak, cuma kuah nya aja dimasak itu pun cara yaang paling mudah. Cuma rebus aja daging ayam sebesar kotak mancis yang telah dipotong nipis2, dicampur dengan sdikit halia, bawang putih, (untuk buang angin) dan seulas bawang merah atau boleh juga diganti dengan ikan bilis, atau ikan bilis goreng dan sedikit sayur, bila dah masak tuang aja keatas oat tersebut dan kacau. Kalau suka berkuah banyakkan air masa merebus ayam sebab oat ni kuat makan air.

Tengoklah habis sepinggan keh makan, bolehlah mengenyangkan sampai ke pagi. Disamping mudah disediakan, jimat dan tidak ada bahan yang boleh menambah kilo, menu keh ini sebenaranya amat baik untuk menurunkan dan mengawal paras kolestrol dalam badan kerana memang oat ini berfungsi menurunkan paras kolestrol, yang mana secara tak langsung jika kolestrol dalam darah diparas normal, lain2 penyakit terutamanya darah tinggi dan jantung akan terkawal. InsyaAllah.

Sekian, Wassalam.

Ini Ada Satu Cerita

Assalamualaikum,

Petang semalam waktu hujan lebat sedang mencurah-curah dan kilat sabung menyabung, pelangko dentum berdentum, kome tiga beranok berbeka-beka nok makan apa, memang waktu tu perut memang lapo sesangat maklum tak makan tengahari. Pagi tu memang keh ada masak nasi, tapi tak sempat nak masak lauk. Ingat nak masak tengahari dekat nak makan, pun tak sempat. akhirnya tengahari tu makan roti jala berintikan sardin den kentang saja.

Petang tu kumprinx dan isteri dia datang, ingat nak ajak makan kat rumah, tapi kalau nak masak lauk lambat lagi, perut dah betul2 lapo, tak larat nak tahan dah, kumprinx buat cadangan makan kat KFC ajalah. Keh pun setuju ajalah memandangkan kaki pun dah rasa nak menggeletar. Tengah hujan lebat itu juga kome bergerak ke KFC.

Sampai sana keh order nasik dengan seketul ayam, keringlah pulak tak berkuah. Tapi nasik dia, waw..bau memang menyelerakan, rasa pun sedap jugalah, tapi dah makan kering kuranglah lajunya sikit. Menantu keh plak order kentang aja nak makan dengan sos tomato. Tanpa berlengah menantu keh Epi pun mencapai botol sos tomato macam gambo kat atas sambil menuangnya kedalam pinggan dia. " Laa ini bukan tomato, ini sos cili" kata Epi. Pulak dah. Apa hal pulak gambo tomato rasa cili. macam tak percaya keh merasanya sendiri. Yee rasa cili. Setelah di siasat baru tau sos tersebut di refill atau di isi semula. Geli hati keh, kalau ye pun nak refill tengok-tengoklah gambo kat luar botol tu. " Tak kan tak kenal gambo tomato atau gambo cili" kata Epi menantu keh... Sambung Makan.

Sekian Wassalam.

Buah Naga

Assalamualaikum,

Pertama kali dengar orang sebut buah naga, keh membayangkan buah tersebut mesti bersisik-sisik macam sisik naga dan panjang macam badan naga, warnanya pun pasti seperti warna naga, tapi keh tak pernah tengok pun bagaimana rupa naga, apalahi buah naga. Itulah pertama kali dengar ada buah naga.

Bila pertama kali orang hadiahkan keh buah naga, memang tak syak lagi, rupanya memang bersisik-sisik tapi taklah sehuduh yang keh pernah gambarkan. Kata mereka rasanya sedap, manis dan berkhasiat.

Bila pertama kali menjamah buah naga pula, keh hampir termuntah masa nak menelannya, tah mengapa tekak keh memang tak dapat menerima langsung rasanya yang agak kemaung-maungan itu. Biarlah sepanjang hidup keh tak mendapat khasiat buah naga, tak apalah, berkata hati keh.

Tah macam mana plak, anak2 memang suka buah naga, mereka beli sendiri bila buah tersebut ada dalam pasaran, suruh keh kupas dan hidangkan, sambil2 tu keh jamahlah sikit-sikit. Lama2 keh jadi biasa dengan rasa buah tu, dan sekarang keh dah jadi hantu ( penggemar ) buah naga.

Sebenarnya buah naga bukan saja enak dan lazat malah berkhasiat. Kajian telah menunjukkan bahawa buah naga merah ini sangat baik untuk sistem penghadaman dan peredaraan darah. Ia juga dikatakan boleh mencegah kanser usus dan mencegah kandungan kolestrol yang tinggi dalam darah.

Buah naga juga mengandungi protein yang mampu mengurangi metabolisma badan dan menjaga kesihatan jantung, serat yang boleh mengawal kanser usus, kencing manis dan diet. Ia juga mengandungi karotin untuk kesihatan mata, menguatkan otak dan menghalang penyakit, kalsium untuk tulang dan fosferos untuk pertumbuhan tisu badan.

Buah ini juga mengandungi zat besi untuk menambah darah, vitamin B1, B2, B3 dan vitamin C untuk kulit.

Kepada penggemar buah naga, dengan memakan sebiji buah naga seolah-oleh kita telah mendapat diet yang hampir sempurna. Amalkanlah memakannya untuk tubuh yang sihat.

Sekian, Wassalam.

Tersungkur Dikaki Tangga

Assalamualaikum,

I am back again, he he entah ke berapa kali i am bak dah, tapi keh tetap macam coklat juga, sekejap ada sekejap tak ada. Nak buat macam mana, masa sangat cemburu ke keh ni, tak boleh nak dicuri langsung untuk berinternet tambahan pulak internet bermasaalah sangat, terpaksalah keh melupakan aktiviti berbeloh untuk seketika.

Banyak jugalah agaknya yang keh ketinggalan terutama entry rodong2 yang sentiasa menarik, kalau ada masa pasti keh akan membaca semua entry yang keh ketinggalan, begitu juga entry keh sendiri, kadang2 tu ada juga datang ilham nok menulis, tapi apakan daya, kadang2 terus je terlupa.

Banyak2 peristiwa yang keh lalui selama keh cuti berblog, peristiwa hari Isnin yang baru ni lah yang keh paling tak dapat lupakan. Pagi isnin 18-10-10, cuma 8 hari saja selepas hari jadi keh yang ke dot dot dot. Pagi tu keh bangun pukul 6.00, selesai solat seperti biasa keh menadah air untuk di hangkut kekiosk, tapi sebelum turun keh terniat dalam hati nak minum dulu dengan adik sebab perut pun terasa lapar, lutut pun rasa macam longgar, badan pulak rasa macam tak berapa selesa, lemah semacam aja. Tah macam mana siap je tadah air keh pun terus turun sampai terlupa nak minum. Masa turun tangga keh tak rasa apa pun, cuma penatnya lain macam sikit tapi tak pulak rasa pening.

Masa nak menyusup ke belakang tangga keh memilih untuk melangkah longkang memandangkan jalan sebelah lagi hampir sangat dengan tong sampah yang baunya amat meloyakan. Tah macam mana masa nak melangkah longkang kaki kanan keh munkin tak cukup besar langkahannya, terus terjerlus kedalam longkang. ALLAH, keh menjerit.Keh pun tersungkur dengan kedua-dua belah belah lutut terkena birai longkang yang tajam. Kedua-dua tong air terlepas dari tangan, sebelah pipi terhantuk pada batu, keh tertiarap dengan kedua belah kaki didalam longkang. SAKIT...cuma Allah saja yang tahu, dalam hati keh cuma memikirkan selepas ini boleh kah keh berjalan lagi, atau keh terpaksa diusung ke hospital, tapi sapa yang akan mengusungnya kerana tak ada seorang pun manusia yang ada disekitar situ pada pagi itu. Keh cuba bertenang dalam kesakitan yang teramat sangat sambil meraba-raba pipi keh yang terkena batu, dah bengkak dan ada cecair yang melekit. Darah!!.. Keh berusaha untuk membalikkan badan dan cuba menarik kaki untuk duduk sambil mengesat darah pada pipi. Bila dah berjaya duduk keh meraba-raba lutut, sakit...keh picit kedua lutut tapi bahu sebelah kiri sakit teramat sangat tapi berusaha juga untuk memastikan kedua lutut keh tidak cedera. Alhamdulillah bila keh cuba untuk membengkokkan lutut keh, masih boleh, cuma terasa sakit sangat.

Keh bersyukur kepada Allah kerana melindungi keh dari kecederaan yang lebih teruk. lima minit kemudian keh berjaya naik semula kerumah untuk memberitahu adik yang memujuk keh untuk ke hospital, tapi keh menolak sebab keh rasa boleh bertahan lagi, dan luka-luka pun keh boleh ubatkan sendiri, minyak gamat ada.. Hari itu keh cuma rehat sampai pukul 10.00 pagi, lepas itu keh berkerja seperti biasa dengan pipi yang tembam dan luka, dan sedikit luka dibahu.

Alhamdulillah setelah 3 hari peristiwa itu berlaku hari ini keh dah rasa segar, cuma luka dipipi dan bahu masih pedih.

Gambar Aktiviti Sebelum Kejadian

Semasa pegi pekan sari lipis jumpa buah ini, penjualnya kata ini buah sarsi, kalau rebus airnya rasa sarsi.

Kek Hari Lahir hadiah Lonik untuk keh dan Awil yang lahir

pada 15-10 lima hari selepas neneknya.

" Selamat Hari Lahir Awil dan Nenek"

Awil dan Tisya tak sabar nak potong kek kat rumah nenek Aton,

Duduk atas tikar aja dan tak ada jamuan. Sekadar melayan ke

anak2.

Char Kwieu Tiaw terlazat di Kuala Lipis, dimasak oleh Chef

Angkatan Tentera, 8 Melayu semasa jamuan hari raya baru2 ini.

Very Loving Couple, akak Bitah dengan Encik Mustapar

sambut hari jadi, keh dijemput untuk makan2. Tah berapa

tahun dah usia perkahwinan mereka nih, lupa plak nak tanya,

yang jelasnya mereka ada keluarga besar yang kesemuanya berjaya

dalam pendidikan akademik dan Agama. Alhamdulillah.

Ni sekadar menunaikan amanah. 4 orang Bangla yang menolong keh

berpindah dulu, bila keh hala aja kamera ke deme tarus aja deme

berposing, hantar surat khabar ke, tanya deme, masuk blog kata keh,

jangan tak masuk tau, katanya. Yee, ini saya dah masukkan.

Alhamdulillah, tamat entry hari ini.

Sekian, Wassalam.

Malam Pertama....

Assalamualaikum,

Nih cerita paling sensasi, pasti semua orang teruja nak mengetahuinya. nanti dulu weh, malu juga nok mendedahkan cerita malam pertama nih. tapi tak apalah yek, anggap saja ianya sebagai hiburan semata-mata.

Ceritanya begini, pada mulanya keh memilih malam Rabu untuk dijadikan malam pertama keh, hehehe...tidur rumah baru lah....mudoh het kenen kelain...tapi tah macam mana berkemas tak siap2, nok tak nok terpaksalah tunda ke malam Jumaat, adik pun setuju nok bermula dengan malam Jumaat. Sementara nok menunggu malam Jumaat kome berdua beranak tido rumah lama beralas toto sehelai seorang.

Hari Khamis tu keh balik rumah dalam pukul 6.30 petang, talipon semua orang yang keh rasa boleh menemankan keh, kalau tak tido pun, dapat sembang2 aja pun jadilah untuk menaikkan semangat keh. Lagi pun keh memang rasa takut sangat, kebetulan pula lampu cuma ada diruang tamu saja, semua bilik tak ada lampu termasuk dapur dan bilik air. Tapi semuanya tak dapat menemankan keh. Semua ada hal sendiri, kebetulan malam Jumaat semua orang kesurau atau masjid untuk berjemaah.

Adik pun malam tu lambat balik sebab berada di rumah kawan dia, maka tinggallah keh seorang diri dalam kegelapan. Sampai dirumah suasana memang suram dan gelap, satu lampu mana cukup, keh pun pasang lilin disetiap bilik dan sudut. Siap pasang lilin keh mandi untuk solat Maghrib. Sambil tu mata melilau kesetiap sudut yang samar-samar. Terasa macam mintak pula nak lihat ada sesuatu didalam kesamaran itu.

Masa berada didalam bilik air tu lah tiba-tiba saja perasaan takut datang, mengigil keh ketakutan, rasa macam tak nak bergerak sebab keh rasa setiap pergerakan keh diperhatikan. Tapi keh gagahi juga untuk solat di ruang tamu, terang sikit. Masa duduk tahayat akhir keh perasan macam ada sesuatu melintas dibelakang keh. Berderau juga darah, tapi alhamdulillah dapat juga keh menyudahkan solat dengan sempurna.

Lepas solat tak henti2 keh membaca ayat-ayat al-Quran yang mana keh ingat sambil cari buku Yasin, baru perasan kesemuanya satu kotak berisi surat yassin masih tertinggal dirumah lama. Nasib ada satu Quran yang dah lama, cari surah Yassin dan baca sampai tamat. Lepas tu cepat2 talipon adik suruh balik, rupanya adik masih dirumah kawannya sebeb kat sana hujan.

Keh dah tak reti nak buat apa, ketakutan yang teramat sangat, hanya yang mampu keh buat berbaring diatas sofa sambil baca Quran sehinggalah adik dengan seorang kawan dia yang nak menemani kome, balik dalam setengah jam lepas keh solat. Tengah malam dalam kul sepuluh keh pegi jemput akak dan kumprinx yang baru balik dari Kl pun ada datang. Pukul 12 tgh malam baru mereka balik. Lega sikit rasa ati keh.

Sekarang ni Alhamdulillah, rasa takut dah berangsur-angsur kurang. Keh dah boleh tinggal seorang semenjak semua bilik dah ada lampu, tapi terpaksa pasang kesemua lampu yang ada, tak boleh satu sudut pun yang samar...

Tapi setiap malam dalam pukul 11.00 keatas keh selalu dengar suara beberapa orang perempuan lalu depan rumah keh,dengan tumit kasut kerasnya yang berketap2, tak tau mana deme duduk sebab kebanyakan rumah sebaris dengan keh tu kosong dan disewa sebagai stor sahaja, manakala rumah yang berpenghuni semua keh dah kenal penghuninya.

Biarlah mereka pun makhluk Allah, bisik hati kecil keh...

Sekian, Wassalam.

Kembali Berblog.

Assalamualaikum,

Kepada semua rodong dan penggunjung blog lipislady, keh dah kembali berblog setelah bercuti sekian lama akibat memindah rumah dan kedai. Aduh letihnya kerja pindah memindah ni, sampai sakut seluruh badan. Alhamdulillah kerja punggah memunggah dah selesai, tapi kerja susun menyusun belum berapa selesai lagi. Tapi kedai dah lama sangat tak buka, income pun dah lama tak masuk keh terpaksa lupakan dulu sementara kerja susun menyusun. Tunggu masa freelah.

Sebenarnya semalam dah keh nak online tapi appointment dengan doktor pakar kat Hospital Lipis buat keh berada sehari suntuk kat hospital. Appointment pukul 10.30, pukul 10.00 keh dah tercatuk kat bilik menanti dengan pesakit yang penuh sesak semuanya menunggu giliran untuk berjumpa doktor. Tapi dek kerana doktor pun sibuk dengan pesakit lain, ada yang nak kena bedah dan sebagainya, meka sesi bertemu doktor keh berakhir tepat pukul 4.30 petang dengan kata2 dari doktor yang memereksa keh " Everything clear" datang semula 4 bulan akan datang. Alhamdulillah.

Sekian Wassalam.

Jamuan Raya Lagi,

Assalamualaikum,

Aktiviti angkut mengangkut barang pindah terpaksa ditangguhkan kepada hari Ahad ini, memandangkan hari tersebut cuti, kurang sikit orang dilaluan keh nok membawa barang. malu pulak rasanya kerap sangat berpindah randah ni, kena buat kerja malamlah agaknya baru tak ada orang.

Tengahari ini keh nak relex2 otak sikit sambil makan2. Hari ini YB Dato' Abdul Rahman, Adun Padang Tengku buat rumah terbuka di dewan Residen Kuala Lipis, semua rakyat dijemput hadir untuk menjamu selera, keh pun tak nak ketinggalan untuk menikmati jamuan tersebut untuk menjimatkan budjet makan dan budget tenaga memasak.

Esok pun ada jamuan hari raya lagi yang mana esok giliran YB Dato' Shahrom Othman Ahli Parlimen Lipis pulak menjamu rakyat jelata. Lusa pun ada lagi jamuan yang di buat oleh ADO plak, nama keh tak berapa ingat. Pendek kata orang Lipis mana yang dekat dan ada kelapangan tu bolehlah datang menjamu selera selama 3 hari berturut-turut.

Terima kasih daun keladilah YB, YB semua kerana belanja kami rakyat jelata nih. Tahun depan belanja lagi.

Sekian Wassalam.