Monday 30 April 2018

Madu Asli

Assalamualaikum,

Sallam Nisfu Syaaban.
Alhamdulillah jumpa lagi di pagi Isnin yang ceria dan berkat ini.Semuga rakan blogger, pengunjung setia Kak Mah dan semua yang membaca entry ini beroleh  keberkatan 

Nak Tanya sikit. Rakan rakan yang tau tentang madu asli ni. Ini gambar madu yang kak Mah beli di Cameron Highland sebulan yang lalu. Dah sebulan duk dalam peti ais, beginilah rupanya. Bila nak guna kak Mah keluarkan, kondisinya, tak ada sako, atau kepala yg bergula, keadaanya tetap sama macam baru beli. Rasanya pun ada rasa madu, tapi tak kuat. Tapi tidak ada rasa benda asing, Tolonglah jawab adakah ini betul-betul madu asli melihat pada gambar keadaannya didalam botol ti.


Ini green smoothie, jus hijau hari ini. Di buat dengan satu setengah biji mentimun muda yang dibuang bijinya, sebab bijinya dah keras macam dah tua sangat, setengah biji epal merah dan dua sudu madu yang didalam botol diatas. Alhamdulillah kenyang. Ini untuk minuman pukul 10.00 pagi kak Mah. Tanpa makan apa-apa. Dan sarapan pagi tadi cuma setengah cawan kopi '0' letak setitis stevia, tak berani nak makan gula dah, timbangan cepat naik, mendadak betul.

Walau pun bacaan kencing manis kak Mah dah kembali normal ia itu 6, tapi kak Mah kena berhati-hati dengan makanan ni, semuanya mengandungi kanji dan gula terutama nasi. Dua tiga hari ni kak Mah selera betul makan nasi. 3 kali sehari kak Mah makan nasi, termasuk nasi goreng untuk sarapan pagi. Minggu ni kena kurangkan sikitlah makan nasi.Alhamdulillah.

Walau pun Doktor pakar mengatakan kak Mah boleh mempunyai berat badan hinggan 60 kg, tapi Pakar pemakanan pula berlainan pendapat. Beliau hanya membenarkan kak Mah mempunyai berat sehingga 56 kg sahaja, memandangkan BMI kak Mah terlebih sedikit semasa kak Mah berjumpanya dengan timbangan seberat 57 kg. Dan for surprise, pagi tadi timbangan kak Mah seberat 60.4 kg. Arrgghhh, mengapa pulak terlebih sangat timbangan nya tu. Tak hairan, dua tiga hari lalu terlebih sangat makan gula kut, minum teh '0' 3 kali sehari, nasi 3 kali sehari. ok ok, tak boleh jadi ni. Dah dah dah, kena kawal sekarang ni, jangan makan nasi, jangan minum teh '0'. Ok.

Susah kan kalau dah dapat sakit, kena sentiasa jaga makan. So kalau tak nak sakit, kenalah jaga makan juga.

Alhamdulillah, semuga jumpa lagi

Wassalam.



Sunday 22 April 2018

Selimut Perca

Assalamualaikum, 

Selamat berhujung minggu, Selamat bercuti bersama keluarga tercinta. Kemana tujuan kawan-kawan bercuti hari ini, atau apa aktiviti dirumah.Ohh, tau dah, mengemas, masak, cuci baju, gosok baju.

Kak Mah tak kerja dah. Kerja gosok-gosok baju ni bukan kerja biasa hari minggu dah.Kak Mah gosok baju sekali sekala jika perlu aja. Kalau dirumah saja tak perlu gosok baju lagi

Tapi kak Mah ada kerja juga yang nak di buat, tak kiralah hari kerja ke hari minggu ke, maklumlah orang perempuan kan, minat kerja kerja menjahit ni.



Inilah hasil kerja Kak Mah sejak beberapa minggu yang kebelakangan ni,hampir siap dah selimut perca Kak Mah. Yang ini untuk Kak Mah pakai sendiri aja. Sedap tidur pakai selimut perca ni, kalau terasa panas, pakai selimut ni rasa sejuk aja, tapi kalau terasa sejuk pula, pakai selimut ni akan rasa panasnya dan selesanya. Kalau nak tau macam mana rasanya kena cuba sendiri.

Ok lah, sampai sini dulu. Semuga jumpa lagi

Wassalam.

Thursday 19 April 2018

Minum Petang

Assalamualaikum,

Hari ni nak kata sibuk tak adalah sibuk sangat Kak Mah ni,
tapi sampai nak minum pun tak ada masa.

Alahai, tengoklah ni, apa ke bendanya. Tetiba perut rasa laparlah pulak.
Mujur ada sebiji pisang berangan, kawan bagi semalam.

Kak Mah lenyek-lenyek aja hah, pisang sebiji tu,
Kak Mah campak tepung dalam mangkuk pisang lenyek tu,
Campak gula sikit, ibu roti sikit, air sikit. Gaul.
Haaa, jadilah macam ni. Oppsss...yang merah merah
tu lobak merah kak mah sagat sikit, bagi ada rasa sikit.
Dah siap, tunggu jap biar dia kembang sikit.


Pas tu goreng, dahhh, jadilah macam ni.
Hehe, kodok pisang. Untuk minum petang.
Minum pun dah lewat, dekat pukul 6.00 petang 
dah. Alhamdulillah. Hilang rasa lapar.
Rezki Allah.

Semuga jumpa lagi.
Wassalam.

Tuesday 10 April 2018

Jus Hijau atau Green Smoothie

Assalamualaikum,

Alhamdulillah, hari ni kita berkesempatan lagi untuk berjumpa Kali ni Kak Mah nak kongsi sejenis minuman yang tak kurang berkhasiat untuk kita-kita yang banyak penyakit ni. Itulah jus hijau atau Green Smoothie. Bila sebut pasal jus ni pasti kita terbayangkan buah-buahan yang boleh dibuat jus, oren, jambu batu, nenas, epal, pisang. Oppsss..Kak Mah tak minat jus pisang. 

Tapi untuk kali ini Kak Mah tak buat jus guna buah-buahan tu, Kak Mah guna timun muda pulak. Sedap juga apa lagi dengan adanya madu. Manis.

Bahan-bahannya, timun, lobak merah daun sup dan madu. Itu saja


Potong begini dan blend

Inilah hasilnya


Tak penuh pun satu gelas, kalau nak banyak guna sebiji timun muda, blend sekali dengan kulitnya, jangan kupas. Tak perlu tambah air kerana akan mengurangkan khasiatnya. Diantara khasiat timun boleh meredakan kencing manis dan darah tinggi, Melembapkan kulit dan mengubati kanser. Wallahhualam. Tak salah mencuba kan. Selain jus ini berkhasiat, ianya sedap.

Semuga jumpa lagi.

Wassalam.

Thursday 5 April 2018

Aktiviti Sepanjang 3 Bulan Berada Di Tahun 2018

Assalamualaikum,
Selamat Malam.
Ohhh..Sebenarnya dah Selamat Pagi,
Ingatkan masih hari Isnin, rupanya dah hari Selasa. sekarang tepat pukul 1.30 pagi Selasa 2-3-18.

Usai buat kerja-kerja persatuan tadi terasa ingin nak update Blog pulak. Tak apalah lewat sikit tidur pagi ni. Lama dah tak tulis apa-apa kat sini. Banyak dah akriviti yang di sertai, boleh kongsi dengan kawan-kawan.

Tahun ini sebenarnya tahun 60 bagi Kak Mah. Tapi alhamdulillah Kak Mah masih lagi di beri tenaga oleh Allah Azza Wajalla untuk meneruskan aktiviti-aktiviti berpersatuan, sambil sedikit-sedikit buat kerja amal. Alhamdulillah semua aktiviti yang di lakukan inilah yang membuatkan Kak Mah kuat dan sihat.

Alhamdulillah bermula dengan Kak Mah dapat cucu yang ke sepuluh pada 10-1-18, bermulalah aktiviti Kak Mah, membantu menantu Kak Mah dalam menjalani kehidupan berpantangnya, walaupun dia cergas dan boleh buat semua kerja seawal sepuluh hari lepas melahirkan, tapi Kak Mah duduk juga dirumahnya sekadar memantau sebagai orang yang lebih dewasa.


Inilah Cucu Kak Mah yang ke 10, dah masuk 3 bulan umurnya

Aktiviti yang seterusnya, mesyuarat Agung Pertubuhan Ibu Tunggal Kebangsaan Malaysia peringkat Negeri Pahang, Semua peserta dari seluruh Pahang berkumpul di Pekan bandar di raja untuk menjayakan aktiviti tersebut.

Kami semua sampai di Pekan pada petang Sabtu dan sebelum bermesyuarat pada pagi ahad tersebut, malamnya diadakan pertandingan tarian dan nyanyian dimana persembahan kami dari Lipis dengan tarian dan nyanyian yang bertajuk Lemak Manis telah berjaya meraih tempat kedua dalam persembahan tersebut. Alhamdulillah, walaupun Kak Mah tidak menyertai acara persembahan tersebut tapi Kak Mah tumpang gembira juga kerana Kak Mah merupakan orang yang mencadangkan dan mewujudkan Lagu tersebut.


Mesyuarat sedang Berlangsung, Kiri sekali tu Pengerusi PITKM Lipis


Kak Mah dan Dua Orang Lagi Wakil dari Lipis

Habis di Pekan Kak Mah berehat selama dua minggu, dan pergi lagi, kali ini Mesyuarat Agung Peringkat Negeri Pahang juga, Pertubuhan Perkumpulan Wanita atau singkatan nya WI, dimana penaungnya adalah Yang Amat Mulia Tengku Puan Pahang sendiri. Kali ini kami berkumpul di Cameron Highland pula.


Aduh sejuknya. Macam biasalah malam sebelum mesyuarat ada jamuan Jamuan Makan Malam dan persembahan dari daerah-daerah di negeri Pahang bersama Tengku Puan Pahang dan di tambah meriahkan lagi dengan kehadiran Kumpulan Pandu Puteri dari seluruh Negara, termasuk Sabah dan Sarawak. Alhamdulillah meriahnya.


Sebaik sampai selepas check in, ada larian bersama Yang Amat Mulia 
Tengku Puan Pahang.

Semat Pin Ahli Seumur Hidup

Sesungguhnya Kak Mah sangat gembira dengan apa yang Kak Mah lakukan, walaupun 
tidak menghasilkan apa-apa keuntungan kepada Kak Mah, maklumlah kerja persatuan ni,
namun itulah bakti dan budi Kak Mah pada masyarakat. Alhamdulillah.

Bergambar tanda kenangan.

Ada juga aktiviti menanam bunga bagi yang berhajat.

Inilah gelagat kami masa mula-mula sampai. Sejuk bila angin mula bertiup. Lepas ni semua cari kopi panas.

Kemuncak aktiviti, atau pun penutup aktiviti untuk untuk suku tahun 18 ini, atau bermula Januari sampai March ini adalah pada 30 dan 31 March lalu. Waktu itu Kak Mah berada di Lumut Perak untuk  mewakili Parlimen Lipis, bagi negeri Pahang untuk mesyuarat agung Pertubuhan Ibu Tunggal Kebangsaan Malaysia peringkat kebangsaan. Alhamdulillah setelah sekian lama, dapat juga Kak Mah mewakili Pahang untuk mesyuarat agung yang tertinggi ini.

Inilah kenangan yang paling indah sepanjang tiga bulan pertama tahun 18 ini. 

Barisan AJK Kebangsaan

Seragam, kami semua serupa

Presiden Kebangsaan PITKM Malaysia, Yang Hormat Dato' Melati Ali
sedang berucap

Baru siap makan, menunggu kut-kut mendapat nombor bertuah.


MB Perak, YAB Dato' Sri Diraja Dr. Zambri Abdul Kadir
Bersemangat nampak nak membantu Ibu Tunggal.

Biarkan saja gambar berbicara, Kak Mah ada masaalah dengan keyboard dan mouse lah pulak.

Semuga jumpa lagi.
Wassalam.